Evo nekih saveta

Za dobar san potreban je dobar jastuk i dušek, ali šta je zapravo dobar jastuk i kada je vreme da ga promenimo?

Smatra se da je dobar jastuk je mekan, ali ipak podržava vrat i održava telo u ispravnom položaju. Različite vrste jastuka imaju različit životni vek i postoje različiti testovi koje možete da uradite da vidite da li je vreme da zamenite jastuk, piše magazin.novosti.rs.

Opšte pravilo je da bi trebalo da menjate jastuke svakih nekoliko godina, međutim, to zavisi i od nekoliko različitih faktora, kao što su vrsta jastuka i koliko često ih perete.

Pranje i održavanje jatuka može da produži njegovo trajanje. Zato je važno da se pridržavate uputstava na etiketama. Jedan od saveta je i da ih pored pranja, povremeno i usisate kao bi se oslobodila prašina koja se vremenom nakuplja.

Jednostavan test može na pravi način da vam odgovori na pitanje u vezi sa pravim vremenon za zamenu jastuka. Prvo presavijte jastuk na pola. Ako ostane tako nakon što ga pustite, vreme je da ga bacite.

Autor: magazin.novosti.rs

#jastuk

#krevet

#promena jastuka

#san

#spavanje