Noge vam otiču kada je vruće? Samo je jedan razlog, evo kako to možete sprečiti.
Mnogi jedva čekaju ljeto kako bi mogli da oslobode stopala iz tesne obuće kao što su patike i cipele. Međutim, ubrzo zažale kada stopala oteknu u sandalama i papučama.
Evo zbog čega se to događa
Odgovor se krije u premalom unosu tečnosti. Vrućina, uzrokuje širenje krvnih sudova, što dovodi do oticanja tečnosti.
Nekoliko načina da rešite problem otečenih stopala:
– Pijte puno vode
– Prošetajte
– S vremena na vreme protegnite noge, naročito stopala
– Preporučuje se i masaža stopala losionom
Koncentracija soli u organizmu naraste zbog dehidracije, što forsira telo da zadržava malo vode što mu dajete.
pročitajte još
Ivica Iliev podneo ostavku! ⚽
pročitajte još
Zvezda odredila cenu karata za 1. evropski izazov! ⚽
Autor: Pink.rs
