Većina ljudi kad se probudi uspeva da zapamti tek delić svojih snova, a i to samo ponekad. Francuski naučnici sada imaju odgovor na pitanje zašto je to tako! 😎
Iako svi mi dok spavamo prolazimo kroz nekoliko ciklusa REM faza, odnosno sanjamo više puta tokom svake noći, svi se možemo podeliti na 2 tipa spavača: one koji više puta nedeljno pamte da su nešto sanjali i one koji nema šanse da se sete svojih snova, čak ni nekoliko puta mesečno.
Osobe koje često imaju "žive", odnosno lucidne snove su retke, a putem tomografije vidi se da je njihov mozak tokom spavanja vrlo aktivan, posebno centri za pamćenje. Isto tako oni imaju vrlo lagan san iz kojeg se lako bude.
Foto: Pixabay.com/Comfreak
Doktorka Perin Rubi, autorka studije objavljene u časopisu Neuropsychopharmacology, objašnjava:
Stvar je u tome da mozak osobe koja se nalazi u dubokom snu nije u stanju da uskladišti novu informaciju. Da bismo zapamtili šta smo sanjali, neophodno je da budemo polubudni. Zato najlakše pamtimo one snove koje smo sanjali neposredno pre nego što smo ustali iz kreveta.
Međutim, iako postoji razlika u tome koliko pamtimo svoje snove, to ne znači da ne sanjamo svi podjednako. Dr Rubi kaže:
Da li SNOVI imaju ZNAČENJE? 💤
Kako SNOVI i RAZOČARANJA utiču na vas? 🤯
Ovo je FIRMA iz SNOVA! 😄
Autor: magazin.novosti.rs / redportal.rs
